hacomono
fitnessgym Vace1 高陽店
4/16 (木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
4/21 (火)
4/22 (水)
9:45 - 10:45
YUKA

姿勢改善ピラティス

10:00 - 10:45
北村 恵

モーニングエアロ

10:15 - 11:00
nishi

ストレッチ&トレーニング

10:00 - 10:45
吉田 真紀

グラマッスルフィット

10:00 - 10:45
nishi

ストレッチ&トレーニング

10:00 - 10:45
吉田 真紀

アクティブストレッチヨガ

11:00 - 11:45
藤本 真由美

ZUMBA®

11:15 - 12:00
信田 眞巳

ピラティス

11:00 - 11:45
吉田 真紀

足ツボ踏み&ストレッチ

11:00 - 11:45
nishi

のばすアロマヨガ

11:00 - 11:45
YUKA

美腸ピラティス

11:00 - 11:45
Reiko

ストレッチボールでピラティス

12:00 - 12:45
Reiko

身体リセットピラティス

12:15 - 13:00
KACO

ZUMBA®

12:00 - 12:45
KACO

パーティーグルーヴ

12:00 - 12:45
長宗 憂都

リフレッシュジャズダンス

12:00 - 12:45
MORI

Group Groove

12:00 - 12:45
重田 舞

ZUMBA®

13:00 - 14:00
TOMO

SALSATION®

13:15 - 14:00
KACO

ボディケア

13:00 - 14:00
miwa

SALSATION®

13:00 - 13:45
長宗 憂都

自力整体(ほぐし編)

13:00 - 13:45
Reiko

やさしいフローヨガ

13:00 - 13:45
久波 玲子

太極舞~TAI-CHI-DANCE~

14:15 - 15:00
くらっち

Group Fight

14:15 - 15:00
長宗 憂都

グラマッスルフィット

14:15 - 15:00
石川 まさ子

疲労回復ヨガ

14:00 - 14:45
長宗 憂都

自力整体(整え編)

14:00 - 14:45
KACO

パーティーグルーヴ

14:00 - 14:45
中田 栄美

たのしくエアロ

15:20 - 15:50
くらっち

ストレッチポールで体ほぐし

15:15 - 16:15
長宗 憂都

自力整体

15:15 - 16:00
maki

ZUMBA®

15:15 - 16:00
くらっち

Group Fight

15:00 - 15:45
KACO

ボディケア

15:00 - 15:45
中田 栄美

バランスコーディネーション(肩こり・腰痛・姿勢改善)

19:00 - 19:45
yori

Fithop

19:00 - 19:45
こじょたん

Group Groove

19:00 - 19:45
YO-SUKE

パーティーグルーヴDISCO

20:00 - 21:00
miwa

SALSATION®

20:00 - 20:45
Daichi

Group Fight

20:00 - 20:45
Reiko

ナイトリラックスヨガ

20:00 - 20:45
nishi

リフレッシュアロマヨガ