fitnessgym Vace1 高陽店
9/12 (土)
9/13 (日)
9/14 (月)
9/15 (火)
9/16 (水)
9/17 (木)
9/18 (金)
9:30 - 10:15
村田 沙織
HOT ゆるいハタヨガ
10:00 - 10:45
yoko
HOT 骨盤底筋class【応用】
10:00 - 10:45
吉田 真紀
HOT ストレッチヨガ
10:55 - 11:40
吉田 真紀
HOT 美彩心
10:00 - 10:45
Hiromi
HOT リフレッシュフローヨガ
10:00 - 10:45
ゆき
HOT ストレッチ＆体幹トレーニング
10:15 - 11:00
HIROMI
HOT デトックスヨガ
11:00 - 11:45
yoko
HOT 骨盤底筋class【基礎】
11:05 - 11:50
Sunmi
HOT 自律神経を整えるヨガ
11:00 - 11:45
Naho
HOT 夏バテ予防＆解消ヨガ
11:00 - 11:45
北村 恵
HOT 骨盤調整
11:15 - 12:00
HIROMI
HOT ストレッチヨガ
12:00 - 12:45
吉田 真紀
HOT ほぐす&整える
12:00 - 12:45
休講
12:10 - 12:55
YUKA
HOT スタンディングピラティス
12:00 - 12:45
吉田 真紀
HOT ゆるトレ&ストレッチ
12:00 - 12:45
ゆき
HOT ストレッチ＆体幹トレーニング
12:20 - 13:05
Sunmi
HOT 美彩心
13:05 - 13:50
KACO
HOT メリハリボディケア
13:05 - 13:50
休講
13:15 - 14:00
MORI
HOT 美彩心
13:00 - 13:45
吉田 真紀
HOT 美彩心
13:05 - 13:50
yacco
HOT 体幹鍛えるヨガ
13:25 - 14:10
Kozue
HOT ボディメイクヨガ
14:20 - 15:05
Nao
HOT 伸ばす鍛える姿勢ヨガ
14:15 - 15:00
yacco
HOT メンテナンスヨガ
14:25 - 15:10
Kozue
HOT はつらつヨガ
15:15 - 16:00
石川 まさ子
HOT 疲労回復ヨガ
16:15 - 17:00
重田 舞
HOT ホットストレッチ
18:45 - 19:30
Nao
HOT ほぐしヨガ
19:00 - 19:45
Hitomi
HOT ベーシックヨガ
19:00 - 19:45
吉田 真紀
HOT アクティブ&リラックスストレッチ
20:05 - 20:50
北村 恵
HOT ホットストレッチ
20:00 - 20:45
Nao
HOT リラックスヨガ
20:05 - 20:50
yori
HOT 体幹整えストレッチ
20:15 - 21:00
こじょたん
HOT 美彩心